Edzéslehetőségek

Az önkifejezés helyett figyelj a világra!

Általánosan elterjedt nézet Európában, hogy az önkifejezés elsajátítása fontos dolog. Gyermekek és fiatalok számára ez valóban hasznos, azonban a felnőttek számára ez az elképzelés már kevés. A felnőtteknek már ki kéne tudniuk fejezni magukat, és tudniuk kéne kommunikálni a világgal, ehhez meg is kéne értsék a világot. Azonban a legtöbb ember elhanyagolja a világ megértésére való törekvést, és csak az önkifejezéssel próbálkozik. Ezzel a világtól várja el, hogy megértse őt. Ez egy gyermeteg hozzáállás.

Ahogy az ember öregszik, mentálisan is egyre fáradtabb lesz, és hajlamos egyre kevésbé figyelni a világra. Ilyenkor egyre csak az önkifejezés felé fordul, így a világ kénytelen alkalmazkodni az ő életéhez. Ez a viselkedés megnehezíti az együttélést a körülötte lévőkkel.

Mindenki megöregszik egyszer, és erre előre fel kell készüljünk. A legfontosabb felkészülés, hogy abbahagyjuk az önkifejezést, és megpróbálunk figyelni másokra.

Elolvasom angolul >>